مطالب مفید معاونت دانشجویی فرهنگی دانشکده بهداشت

مطالب آموزشی

 

 

خطبه 31 نهج البلاغه

خلاصه بیانات امام خمینی (ره) پیرامون وضوع استکبار

استکبار ستیزی در فرهنگ عاشورایی

100 سند جنایت آمریکا

فراز آسمانی

تکنیک هایی برای پیروزی در امتحان

علائم وجود و بروز اعتیاد به فضای مجازی

شرایط مطالعه بهتر

 


آهنگ و کلیپ

سرودهای انقلابی

 

به لاله در خون خفته

دیو چو بیرون رود

بهمن خونین

الله الله

 

 

 

 

نوحه

نوحه

یاد امام و شهداء

 

آهنگ سنتی

گلپونه ها

شور عشق از علیرضا افتخاری

 

زیارت

عاشورا

آل یاسین

 

یک دقیقه مطالعه

موفقیت

تعریف موفقیت

اغلب اوقات بخند و عشق بورز

احترام مردم خردمند و مهر کودکان را از آن خود کن

انتقاد افراد درست و صادق را بپذیر

خیانت دوستان دروغی را تحمل کن

زیبایی را تحسین کن

خوبیهای دیگران را پیدا کن

برای بهترین کردن دنیا تلاش بی دریغ داشته باش

با تربیت یک فرزتد سالم یا رسیدگی به باغچه یا کمک به بهبود وضعیت اجتماعی

با شور و شوق بازی کن و بخند

با سرور و شادمانی آواز بخوان

قدر نعمت تنفس راحت را بدان

چون تو زنده ای

و این کسب موفقیت است....

رالف والدو امرسون

 

 

شهید

بسم الله الرّحمن الرّحیم

ای پیش­پرواز کبوتر های زخمی
بابای مفقود الاثر! بابای زخمی!
دور از تو سهم دختر از این هفته هم پر
پس کی؟ کی از حال و هوای خانه غم پر؟
تا یاد دارم برگی از تاریخ بودی
یک قاب چوبی روی دست میخ بودی
توی کتابم هر چه بابا آب میداد
مادر نشانم عکس توی قاب میداد
اینجا کنار قاب عکست جان سپردم
از بس که از این هفته ها سر کوفت خوردم
من بیست سالم شد هنوزم توی قابی
خوب یک تکانی لااقل مرد حسابی!
یک بار هم از گیر و دار قاب رد شو
از سیم های خاردار قاب رد شو
برگرد تنها یک بغل بابای من باش
ها! یک بغل برگرد، تنها جای من باش
ای دستهایت آرزوی دستهایم
ناز و ادایم مانده روی دستهایم
شاید تو هم شرمندۀ یک مشت خاکی
یک مشت خاک بی نشان و بی پلاکی
عیبی ندارد خاک هم باشی قبول است
یک چفیه و یک ساک هم باشی قبول است!!
امشب عروسی میکنم جای تو خالی
پای قباله جای امضای تو خالی
ای عکسهایت روی زخم دل نمک پاش
یک بار هم بابای معلوم الاثر باش
عبدالکریم زارع

 

 

نماز

میگفت: گواهی نامه ات را بده

گفتم جناب سروان ! اتفاقی پیراهنم را عوض کرده ام ، ببخشید ، من فلانی ام. این هم کارت شناسایی ام.

مگر فایده داشت جریمه را نوشت.

روز قیامت هم اول از همه کارت نماز میخواهند. هر چیز دیگر هم ارائه کنی ، سخن همان است وگرنه اجازه حرکت و عبور نمیدهند.

امام باقر علیه السلام فرمود:

اولین چیزی که از بنده در روز قیامت مورد پرسش قرار میگیرد نماز است. اگر مورد قبول واقع شود سایر اعمال نیز قبول میشود

 

 

مادر

شعر

            مادر

مادر ای والاترین رویا ی عشق

مادر ای دلواپس فردای عشق

مادر ای غمخوار بی همتا ی من

اولین و آخرین معنای عشق

زندگی بی تو سراسر محنت است

زیر پای توست تنها جای عشق

مادر ای چشم و چراغ زندگی

قلب رنجور تو شد دریای عشق

تکیه گا ه خستگی ها یم توئی

مادر ای تنها ترین مأوای عشق

یا د تو آرام می سا زد مرا

از تو آهنگی گرفته نا ی عشق

صوت لالائی تو اعجاز کرد

مادر ای ” پیغمبر زیبای عشق “

ماه من، پشت و پناه من توئی

جا ن من، ای گوهر یکتا ی عشق

دوستت دارم تو را دیوانه وار

از تو احیاء شد چنین دنیا ی عشق

ای انیس لحظه های بی کسی

در دلم برپا شده غوغای عشق

تشنه آغوش گرم تو منم

من که مجنونم، توئی لیلای عشق

 

صورت حساب

صورتحساب مادر

شبی پسرک یک برگ کاغذ به مادرش داد. او با خط بچگانه نوشته بود:

کوتاه کردن چمن باغچه : ۵ ریال

مرتب کردن اتاق خوابم : ۱ ریال

بیرون بردن زباله ها : ۲ ریال

نمره ی ریاضی خوبی که گرفتم : ۶ ریال

جمع بدهی شما به من : ۱۴ ریال

مادر به پسر نگاهی کرد. لحظه ای خاطراتش را مرور کرد. سپس قلم را برداشت و پشت برگه ی صورتحساب نوشت:

بابت سختی ۹ ماه بارداری که در وجودم رشد کردی : هیچ

بابت تمام شب هایی که بر بالینت نشستم و برایت دعا کردم : هیچ

بابت تمام زحماتی که در این چند سال کشیدم تا تو بزرگ شوی : هیچ

بابت غذا ، نظاقت تو و اسباب بازی هایت : هیچ

و اگر تمام اینها را جمع بزنی خواهی دید که هزینه ی عشق واقعی من به تو هیچ است......

 

ذکر خدا

از قبر صدا می آمد: لا اله الا الله...

رفتیم جلوتر ، از قبر دیگری صدا می آمد: خیار سبز است ، کاکل به سر دارد ، خیار سبز است...

مرحوم حاج شیخ حسنعلی نخودکی فرمود:

اولی مردی ذاکر بود و در آخرت هم مشغول ذکر است ، دومی خیار فروش بود هنوز هم مشغول خیار فروشی است.

با هرچه در این دنیا مانوس باشی در قبر و برزخ مونس توست.

قرآن کریم میفرماید:

کسی که به دنبال بهره آخرتیست ما بر بهره اش بیفزایم و کسی که به دنبال بهره دنیویست ، همان را نصیبش میکنیم (سوره شورا آیه 20)

از کوزه همان تراود که در اوست

 

 

پرورش خلاقیت

راه‌های پرورش خلاقیت
یك خبر خوب این است كه خلاقیت یك مهارت و استعداد است كه قابل یادگیری و پروراندن است، پس برای افزایش مهارت خود تمرین كنید. با این مهارت می توانید رشد شخصی و حرفه ای خود را شتاب ببخشید. با افزایش مهارت های فكری و انجام تمرین های لازم برای شكوفایی خلاقیت می توانید ارزش فعالیتهای خود را چند برابر كنید و به سرعت كمیت و كیفیت دستاورد هایتان افزایش می یابد.
اولین قدم این است که دانش خود را بالا ببرید، بروز ایده های نو نیاز به دانش فراوان دارد. در حقیقت دانش ماده اولیه تصورسازی است توسعه دائمی دانش و اطلاعات وسیع در بروز ایده های خلاقانه نقش بی بدیلی دارند. پس تا می توانید کتاب و مجله بخوانید، به سفر بروید، برنامه های علمی تلویزیون را فراموش نکنید و با افراد خلاق و موفق زیاد ارتباط داشته باشید.
دوم این که با یك دیدگاه متفاوت به قضایا بنگرید،همیشه یك دیدگاه متفاوت منجر به یك نوع آوری شده است. حال برای كارها و مسائل موجود می خواهید یك راه حل بهتر پیدا كنید پس آنها را بازسازی كنید یعنی اول كار یا حرفه یا مشكل خود را به اجزای كوچكتر تقسیم كنید و برای حل مشكل یا یافتن راه بهتر برای انجام كار، از یك راه متفاوت، این اجزا را كنار هم بچینید.
قدم بعدی ، بدنبال سئوالات جستجوگر باشید،برای خلاق بودن، یك ذهن كنجكاو نیاز دارید. بدون تعداد زیادی سئوالات "چرا؟ چه می شد اگر؟" نمی توانید یك دید خلاق بوجود آورید.
- هیچ كاری را برای امتیاز گرفتن و مورد توجه قرار گرفتن انجام ندهید. سعی كنید به دنیا با چشمهای كنجكاو تری بنگرید. سعی كنید نظریاتی پویا ارائه دهید و به آنها اكتفا نكنید سعی كنید هر چیز مهمی را از خود بپرسید چرا؟ و ببینید چه اتفاقی می افتاد اگر اینچنین می شد؟
- بازی های فکری هم راه خوبی است، حل معما، جدول، شطرنج، کلمات متقاطع، بیست سوالی ها، بازی در هوای آزاد، حل مسائل ریاضی بخصوص مسائل هندسه و احتمال که نوعی ورزش ذهنی هستند، در تقویت قدرت تفکر موثرند.
مهترین و آخرین نکته کوشش زیاد است، آنچه موجب خلاقیت می شود، لزوماً هوش و نبوغ فوق العاده نیست، بلکه کوشش مضاعفی است که افراد خلاق انجام می دهند تا مغز را به تصور وا دارند.

 

آرامش

مهارت آرام بودن

یكی از مهمترین مهارت‌ها در آرام بودن، فكر نكردن به مسائل كوچك است، دومین مهارت، كوچك شمردن تمام مسایل است.

دست كم روزی 15 دقیقه را در سكوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی كه دارید فكر كنید.

افراد آرام به خود می ‌گویند كه برای تغییر گذشته كاری نمی ‌توان كرد، آنگاه از فكر ادامه زندگی لذت می ‌برند.

وقتی احساس می ‌كنید كه سرتان پر از فكرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست، با قدم زدن، آنها را پاك كنید.

اگر نتوانید كسی را ببخشید، افكار خشمگین‌ تان شما را برای همیشه با این افراد مرتبط خواهد كرد. شاد كردن دیگران، باعث آرامش می ‌شود.

آرامش را از كودكان بیاموزید، ببینید كه چگونه در همان لحظه‌ ای كه هستند، زندگی می‌ كنند و لذت می ‌برند.

مهم نیست كه با شما مؤدبانه برخورد كنند یا نه، برخورد مؤدبانه‌ ی شما، باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد.

هرچه اكسیژن بیشتری به شما برسد، آرام‌ تر خواهید شد، خوب است در محل كار و زندگی خود گیاهی نگه دارید.

سرعت حركت شما با احساستان رابطه‌ ای مستقیم دارد، آرام راه بروید و حركات بدن خود را آرام ‌تر كنید، طولی نمی‌ كشد كه آرام خواهید شد. گاهی می ‌توانید برای رسیدن به آرامش، دراز بكشید، عضلات خود را شل كنید و به هیچ چیز فكر نكنید

آهسته غذا خوردن و جویدن، باعث تجدید قوای فكری و احساس آرامش خواهد شد.

 

بزرگ،متوسط،کوچک

آدم هاي بزرگ در باره ايده ها سخن مي گويند.
آدم هاي متوسط در باره چيزها سخن مي گويند.
آدم هاي كوچك پشت سر ديگران سخن مي گويند .

آدم هاي بزرگ درد ديگران را دارند.
آدم هاي متوسط درد خودشان را دارند.
آدم هاي كوچك بي دردند .

آدم هاي بزرگ عظمت ديگران را مي بينند.
آدم هاي متوسط به دنبال عظمت خود هستند.
آدم هاي كوچك عظمت خود را در تحقير ديگران مي بينند .

آدم هاي بزرگ به دنبال كسب حكمت هستند.
آدم هاي متوسط به دنبال كسب دانش هستند.
آدم هاي كوچك به دنبال كسب سواد هستند

 

حدیث بندگی

سخن پیامبر اکرم درباره نزدیک ترین شخص به ایشان
سخن امام علی درباره حفظ حجاب

لینک های مرتبط

معاونت دانشجویی-فرهنگی دانشگاه

معاونت دانشجویی فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید صدوقی یزد

معاونت دانشجویی-فرهنگی دانشکده ها

ردیف

لینک

نام دانشکده

اموردانشجویی

امور فرهنگی

1

دندانپزشکی

2

پیراپزشکی

3

پیراپزشکی ابرکوه

4

پزشکی